红枣粥怎么做?

原料:山药40g,薏米50g,菱角10g,大枣5g,糯米250g,糖适量。

制作:各种药物精选去除杂质备用。将约伯的眼泪洗净,放入锅中,向锅中注入适量的水,放在火上煮至裂开,然后将糯米和大枣洗净放入锅中煮至米熟。山药磨成粉,饭熟了,边搅拌边撒到锅里。20分钟左右,菱角粉搅拌入锅,搅拌后即可停止加热。将粥放入碗中,每碗加入25克白糖。

用法:每日服用两次,空腹温服。

功效:能补益气血,健脾胃,生津止渴,利水止泻。适用于体弱、贫血、营养不良、病后慢性肠炎者。