通经汤的实践与疗效

温经汤的做法:先将水烧开，然后将除红糖外的所有食材放入锅中煮约15分钟。所有食材煮熟后，加入红糖，直到红糖完全融化。

在没有器质性疾病的情况下，如宫腔粘连、卵巢功能障碍等疾病，喝这种通经汤有助于促进月经来潮。常用的调经汤有山楂红糖饮、益母草红枣汤、红糖姜片水等。女性可以经常喝，帮助调节月经。