食疗脂肪肝喝什么茶？

随着生活条件的改善，人们所吃食物中的脂肪含量也在增加。脂肪肝患者在我们的日常生活中非常常见。脂肪肝主要与高血脂有关，是各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病理变化。脂肪肝患者除了改善饮食外，还可以通过喝点茶降血脂来控制和改善病情。我们来看看脂肪肝喝什么茶有饮食文化。

山楂茶

生山楂30克，每日煎服代茶饮。或者用山楂颗粒，每次1勺，一日三次。山楂配绿茶或山楂蜂蜜饮料，对脂肪肝有很好的疗效，尤其是对脂肪肝、高血脂患者，可以加倍降低疗效。

红茶

它含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、膳食纤维、VB1等。，并含有较多的活性物质，具有减肥降脂的作用。

当归芦荟茶

决明子30g，当归15g，芦荟30g，茶叶少许。先用水浸泡，再将上述四味药加水煎煮，煮沸后再煎20-30分钟，每日二次饮用。可用于治疗脂肪肝，有效改善营养过剩，增强体质。

绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚，可以提高肝脂肪酶的活性，降低肝组织中脂质过氧化物的含量。其氧化产物茶色素具有一定的调节血脂、降低胆固醇的作用。需要注意的是，脾胃虚弱的脂肪肝患者不宜喝绿茶，因为绿茶容易刺激胃肠道，容易加重胃肠道的不适。

调脂茶

丹参、决明子、生山楂按3: 2: 1的比例混合，开水冲泡10分钟后饮用。长期用它喝茶，可以改善脂肪肝患者的乏力、腹胀、肝脏不适等症状。

华氏清肝茶

玉米须60g，葵花籽15g，红小豆100g，糖适量。将玉米须和冬葵子加水煎煮取汁，加入赤小豆煮汤，或加入白糖调味代替茶。本方可作为脂肪肝的食疗保健茶，每天服用枸杞茶10粒代茶饮，对脂肪肝有辅助治疗作用。枸杞是一种药食同源的常用中药，具有保肝补肾、养血明目、防老防衰的作用。现代医学研究发现，枸杞还具有保肝、预防脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，对治疗肝病有效。

苦丁茶

含有苦味皂甙、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮类、咖啡因、蛋白质等多种成分，具有生津止渴、促进消化、提神醒脑、降血压、降血脂等功效。

佛手柑花茶

佛手5克，绿茶2克。将佛手和绿茶一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子炖10分钟。每杯可连续冲泡3-5次，最好当天饮用。佛手具有疏肝理气、和胃和胃、快速分胃的功效，主要用于治疗肝胃气痛、食欲不振。绿茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、消除疲劳减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿的药理作用。