美容、穴位、按摩、养生书籍。
我是学中医的,老婆是美容师。所以只要回答你的问题。
纯美容按摩:《5分钟美容按摩》作者:悠悠(我自己看了这本,觉得比较好)
武庆中的《中医养生入门:人体使用手册》(这本书很经典,我也是靠它入门中医的)
综合:《世界上最美的是素颜》作者:一猫一菩提(这是一本畅销书)
最后高级中医养生:求医不如求己,1~4***四书。作者:中里巴人(这套是国内医疗保健的里程碑。
作品)
最后MM记得给分,然后送你一些美容补血和中医美容的方法
一、几大美颜点:四白、明眸。刘文(本地百度搜索哦,呵呵)
二、中医养生时间沉淀处方:
1.四物汤(可以百度搜)
2.山药粥:1:1:1:1。煮粥,早晚空腹喝。不过,我现在一直用豆浆机。
小米,10分钟就可以了,方便。煮粥太痛苦了。
最后,记得给MM加分。