什么是真正的健康:在佛教中寻找答案

健康是什么？一般来说，身体强壮就是健康，平安无病就是健康。一般来说，身体强壮，平安无病就是健康。健康对生命如此重要，是绝对不可或缺的。缺乏健康，不仅无法完成学业，无法建立事业，也无法享受生活。尤其是一个佛教徒，身体不好，就不能修习道教，不能传道授业解惑，不能执行利己利他的任务，甚至不能完成济世救人的使命。因此，健康是人们特别关心的问题。人在久别重逢时，难免会互相询问身体状况；当人们在春节见面时，他们也互祝健康。当人们给他们的朋友写信时，他们总是问候他们的健康并祝他们一切都好。可见，人人都喜欢健康，人人都想要健康，人人都需要健康。但是如何变得健康呢？什么是真正的健康？从佛教的立场来看，有一种特殊的观点。一般来说，人的健康分为生理和心理两个方面。身体无病，饮食正常，身体健康；正常的思维和合理的行为就是心理健康。佛教认为人的身体是由四种元素组成的。如果其中一个没有调整好，就会导致很多疾病。只有四种元素平衡好，身体才能健康。至于心理，正常的思维和合理的行为确实是健康的。但是，问题是人和人的思想是不一样的。谁正常谁不正常？至于人的行为，谁合理谁不合理，谁来评价？因为世间大部分事情仅仅依靠人的臆想或情感依附，缺乏真理的基础和一定的准则，往往以群众取胜。每个人都这么叫“正常”，每个人都是如此，哪怕是“合理”。释迦牟尼佛对“正常”和“合理”的看法是，人人皆醉，我独醒。他以清醒的头脑和深邃的智慧探索人生的道理，以正确的观念辨别世界的是非。结果，随着真理的确认，他明白了一切众生都失去了本真，做了伪计而坚持，认世间万物为真，颠倒是非。这种坚持，无论是自我强加的，还是法律强制的，都是不正常的，不合理的。因为众生执着于自己，服从我就贪婪，不服从我就愤怒，不了解服从和不服从的情况就愚蠢。执着于我而产生的贪婪和无知，是心理问题。既然一切众生都执迷于自己，心中有贪无明，所以思想不正常，心智不健康。于是佛陀说:“众生皆有病。”这是一种精神疾病。此时，你可能会怀疑我真的有精神病。不然怎么能骂遍天下人，认为众生都是精神病呢？不幸的是，事实确实如此。请扪心自问，在日常生活中，是否没有贪婪？还是贪婪？是为了原谅别人吗？还是经常生气怨恨？是为了明白是非，活在仁义之中吗？还是不问是非任性？如果答案属于后者，那么你确实心理有问题。因为众所周知，恨与怒是不正常的，更不合理的是占便宜，尤其是破坏真相，不讲正义，带着野心侵略，滥杀无辜。佛教认为，除非每个人都能彻底消除内心的贪、怒、痴，否则，每个众生都是思想不正常，都是精神病。这种精神病人根深蒂固，不是一般医生能治的，也不是这辈子能治好的。因为普通的医生只能治疗人的身体问题，而不能治疗人的心理问题，即使是心理医生也只能纠正人的生理和神经系统的紊乱，不能根除人的心理贪婪、愤怒和疯狂，也不能清理人的无知和烦恼的污垢。就此而言，唯有佛，至高的医王，才能治愈众生心中的无明与疾病，唯有佛教的慈悲与智慧，才能清除人们心中的贪与无明三毒。学佛的人，在佛陀真理的感召下，经过慈悲智慧的洗涤，在无限的时空里，经过长时间的清修，逐渐减少、微薄甚至消失心中的三毒，直到最后一品清净，才能恢复正常的人性和心理健康。所以，今天讨论佛教与健康，对我来说，有着特殊的意义和价值。相关链接:关注人类生命健康，弘扬佛教养生智慧，宁静生活从口入:为什么现代生活方式和素食革命禅修在养生保健中占有重要地位？你在做什么?福泽天下