石斛土鸡汤怎么治疗失眠？

材料A:盐1/2汤匙。

做法1乌鸡洗净，切块，沸水汆烫去血水，捞出沥干备用。

2将石斛、茯苓、西洋参洗净备用。

3将所有材料放入电饭锅内锅，加水至2/3满，移入锅内，外锅加入2杯水。

煮到开关跳开，取出加入材料A调味。

功效:鲜石斛清热生津，邪热入血。宜用于高热烦热者，而干石斛长于滋阴补虚，适用于发热后期阴虚热盛者。铁皮石斛、金钗石斛药性很强；霍山石斛，适用于虚劳、阴液不足的老年人，是一种耳环石斛，生津而不寒，代替茶叶，开胃健脾。金钗石斛和玉竹都有养阴生津的作用，作用相似。但石斛味甘咸但性寒，补药清化。长于养胃肾阴，玉竹味甘滑而不腻，养肺胃阴次之。两种药有区别，各有长短。