华佗在医学体育方面有哪些重要贡献?
他提倡体育锻炼和理疗,增强体质,预防疾病。《后汉书·华佗传》记载了他教弟子乌普的一段话:“人体欲功,不可用其极耳。摇一摇,谷气消了,血液循环了,病就不生了。比如户枢不朽。它受古神仙引导,熊计较,牵一个腰,动所有关节,以求老。我有一技之长,五禽戏;一虎、一鹿、一熊、一猿、一鸟,亦可为导,以除疾病,益蹄足。不开心就玩小鸟的游戏,开心就流汗。因为你全身都是粉,身体轻,想吃。”可见,华佗的养生长寿理论是建立在唯物主义基础上的。他继承和发扬了中国古代“圣人治病未治”的优秀预防思想,纠正了过去只强调单纯治疗的观点,否定了秦汉时期逐渐流行的方士为了长生不老的做法,主张利用医学体育锻炼来防病延年。他在继承古代气功指导的基础上,模仿五禽戏的动作,编出了《五禽戏》,开创了中国医学体育的先河,对后世影响很大,在中国体育史上也有相当的地位。由于华佗本人熟悉并实行这种积极健康的滋补自然之术,所以“百岁依旧容颜未老”,其弟子乌普也模仿他的锻炼方法。90多岁了,依然耳聪目明,牙关紧咬。时至今日,华佗积极而恰当的锻炼思想和方法仍然值得我们继承和深入研究。