怎么补身体？

由于多年的劳累，你母亲的健康状况不佳。如果想补补妈妈的身体，可以和妈妈一起买一些补品，比如东阿阿胶糕、古汉养生精、太太口服液等。也可以炖汤，比如党参天麻红枣黑豆炖墨鱼汤。这些进补的材料也放在炖排骨汤里。也可以用以上辅食炖猪肚汤。定期炖这些汤，会慢慢调理气血。