女性雌激素低有什么影响，吃什么调理？
雌激素低的症状有哪些？精神状态:经常莫名其妙的发脾气，脾气不好，而且坐立不安，容易失眠健忘。有些女性会像林黛玉一样感到莫名的悲伤，常常会敏感、抑郁、不开心。身体问题:容易感到疲劳，皮肤干燥发痒，面部过热，皱纹增多，气色不好。有细瘦或下垂的乳房，没有正常女性优美的线条感。严重时会出现消化系统功能障碍、腹泻或便秘等症状。头晕、头痛和疲劳:头晕、头痛、疲劳和乏力、背痛和关节痛、骨质疏松症的症状、记忆力减退、心慌、血压波动、泌尿系统不适、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能性生活，甚至影响生育能力。雌激素低有哪些影响问题:性欲低下、阴道干燥、外阴瘙痒、性交疼痛或总是情绪不稳定、性格变化大、容易发脾气、总是处于烦躁状态。皮肤干燥暗沉:比如月经来潮前几天，皮肤状况差不多，干燥暗沉，缺乏光泽，细小皱纹变得更明显。这个时期，身体的雌激素最少。骨质疏松:更年期时，血液中的雌激素水平大大降低，最容易发生骨质疏松。骨头会变轻、变软、变脆，容易骨折；身高变矮，驼背；出现腰酸背痛的症状。补充雌激素的好中药是什么？当归泡水:从药店买一些当归，每天放10克左右的水。不到一个月就能看到明显的效果。再忙也别忘了喝水:多喝水也能补充女性雌激素。为了保持良好的健康和皮肤弹性，我们应该继续每天喝8杯水。山里红茶:用山里红、蒲公英、生姜泡茶，40岁开始饮用。作为每天必喝的茶，循序渐进，自然可以补充不断减少的雌激素。每天一杯豆浆:大豆含有异黄酮，雌激素不足时可以补充。女生要想永葆青春，尤其要注意豆类食物的补充。纯天然蜂王浆:纯天然蜂王浆比那些合成药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆，可以补充雌激素，同时因为含有保水性，可以涂在脸上，内外补充。葵花籽油亚麻酸:葵花籽油富含亚麻酸，可以刺激雌激素的合成。每天吃葵花籽油可以让雌激素在不知不觉中得到补充。野葛根、核桃、松子也是很好的亚麻酸来源，可以常买常吃。