从头到脚谈健康2电子书txt全集

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有钱人按摩没钱练指导的。

房东太太的“美容拳”保健法

近年来，按摩店在国内大城市如雨后春笋般涌现，洗脚城成为星星之火可以燎原之势。好不好？我觉得从医学角度来说挺好的。同时也反映出中国经济发展了，人民有钱了。当然有两个前提:一是合法按摩，不是那些乱七八糟的东西；第二，按摩师的技术要达标。他们应该真正了解并知道如何按摩。是和不是差别很大，如果可以，可以缓解疲劳，摆脱疾病；如果不这样做，不仅会浪费我们的金钱和时间，还会损害我们的健康。

现在的按摩其实有两种:一种是西式按摩方式，比如足球队、篮球队、体操队，都配有按摩师。这种按摩的主要目的是消除肌肉疼痛和疲劳；还有一种中医按摩或推拿，目的是疏通卡在经络里的“气”。

有人会说，以前那些地主都不锻炼，怎么过得好？我们必须考虑女房东在她的房子里有什么——一个女仆。丫鬟天天捶腿捏脚。那叫“美人拳”，是按摩的一种，所以房东太太过着健康的生活。

现在一些老人...