冬天用蜂蜜泡茶最好的方法是什么?
北方冬天冷,喝点蜂蜜茶不仅能驱寒,还对身体有好处。
这里有几款蜂蜜茶,非常好喝。但是,哪个泡茶最好,需要结合身体素质才能事半功倍。
玫瑰蜂蜜茶
配料:玫瑰、红茶、蜂蜜勺、柠檬片。
功效:性质温和,能降火、调理血气、促进血液循环、美容养颜,具有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏和胃肠道等功效。长期饮用还可以帮助促进新陈代谢,起到减肥降脂的作用。
花梨枣蜂蜜茶
材料:梨丁、枣片、姜、蜂蜜。
功效:梨清火润肺,大枣养血。冬天喝这种饮料对皮肤最好,由内而外滋养。
绿豆蜂蜜菊花茶
材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜。
做法:将菊花放入水中煮沸;将柠檬和绿豆沙的汁液倒入菊花水中,搅拌;加入少量蜂蜜即可饮用。
生活中可以用蜂蜜喝的茶有很多种,可以说是数不胜数。但不管是什么茶,都不建议乱喝。养生要以养生为主,结合体质为参考。