灵芝的药用价值

灵芝，伞状，肾形，半圆形或近圆形帽，是多孔菌科真菌灵芝的子实体。它是中药宝库中的瑰宝，也称为曹宪、曹睿、还阳草等。自古以来，人们就利用灵芝治疗多种疾病，为人类健康长寿做出了巨大贡献。被医学界称为“上品”，是治病、养生、美容、强身的佳品，也是古代皇室的专属保健品。以下是我对灵芝药用价值的了解。欢迎阅读。

一、灵芝的功效和作用

1，控制血糖，预防糖尿病。

动物实验表明，灵芝能提高血液中胰岛素的浓度，加速肝脏中糖的代谢，从而达到控制血糖的目的。

2、保肝、抗衰老、减轻哮喘。

灵芝能修复受损肝脏，减轻肝脏炎症，提高解毒功能，具有促进氧气利用，防止细胞老化，减少哮喘发作机会的特点。

3、抑制肿瘤生长，抗癌，增加体力。

灵芝能增强免疫细胞的活性，促进抗体产生，对抑制癌细胞转移和肿瘤生长有很大帮助。不仅对癌症有一定的治疗作用，还能增强体力，减少化疗带来的副作用。

4.抗过敏、降血压、降血脂。

灵芝具有抗过敏作用，且据实验表明，灵芝能降低血液粘度，稳定血压，血清胆固醇和低密度脂蛋白(坏胆固醇)显著降低。

二、灵芝的药用价值

灵芝在中国已有2000多年的历史，一直被视为滋补强身、强身健体的神奇瑰宝。经过大量的临床研究，灵芝对神经衰弱、高血脂、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原病、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等都有不同程度的疗效。主要药用价值有:

1，坐立不安，失眠，惊悸。味甘性平，入心经，能补益心血，益心气，安神定志，故可用于治疗气血不足、精神营养不良所致的烦躁不安、失眠惊悸、多梦健忘、体虚乏力、食欲不振等症。可单独研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉配伍。

2、咳喘。味甘滋补，性微温，入肺经，补肺气，温肺化痰，止咳平喘。常治痰饮，尤其适用于痰湿型或虚寒型。可单独使用或与党参、五味子、生姜、半夏等配伍使用。

3、疲劳。本品具有补养气血的作用，常用于治疗体虚乏力、气短食欲不振、手脚冰凉或烦躁口干。常与山茱萸、人参、地黄等滋补药配伍，如紫芝丸(《生肌总录》)。

三、灵芝的副作用

是三分毒。任何药物都有好的一面和坏的一面。灵芝的副作用很小。因为灵芝含有丰富的天然有机锗，服用后会有眼花缭乱的反应，有的会在恐慌中认为有副作用。其实这也是灵芝特有的解毒功能，这是一种“改善反应”，中医称之为“眩目反应”。头晕反应给身体带来不适，但不是副作用。头晕反应消失后，身体会感到轻快，精力充沛，疾病也会逐渐康复。

灵芝的缺点是味道苦。《本草纲目》中记载的灵芝无毒副作用，属于一级药材。

膨胀:灵芝的功效

提高免疫力

人体免疫力是机体综合防御的体现，涉及内脏和机体各大系统。作者除了治病，还吃灵芝防病。尤其是一些容易感冒生病感染的体质。国家美国食品药品监督管理局也已经批准灵芝产品具有增强免疫力的作用，还需要做相关的临床实验。

当我们身边的食物不安全时，身体的免疫力是抵御外界细菌和病毒的最基本手段。调节机体免疫力是一个缓慢而基础的过程，需要坚持和锻炼。

镇静催眠

老人特别认同这方面。人老了，不易深睡，浅睡质量差。灵芝有安神的作用，坚持下去对神经衰弱引起的失眠特别有用。

保肝解毒。

众所周知，肝脏负责排毒，谁来帮肝脏排毒呢？灵芝是个不错的选择。之前新闻里报道过，误食毒蘑菇，可以用灵芝水解毒。当然是毒药导致肝损伤的例子。肝脏也是处理酒精的器官，酒精促进肝脏中药物和毒物的代谢。照顾好你的肝脏。

抵抗肿瘤

在最新的研究进展中，有朋友对这方面有很深的理解。相当一部分食用菌具有抗肿瘤作用，长期服用灵芝的肿瘤患者相关指标明显改善。笔者阅读了相关文献，发现灵芝在裸鼠体内的抗肿瘤实验很多，但在人体内的记载很少。

防止皮肤发皱的

在抗衰老方面，对灵芝的研究很多，概括起来就是抗自由基，调节代谢平衡。随着人身体的生长发育，也在衰老，这是一个无法回避的话题。中国典籍《神农本草经》中记载灵芝“久服，轻适，不老”，这是祖先不断积累和验证的。

做美容

灵芝的美容功效得到了爱美人士的认证，尤其是最近流行的灵芝茶。我身边有个朋友，吃灵芝效果很明显。研究的成果是关于灵芝调节微循环，促进微血管循环，带来营养，带走代谢废物，使皮肤通透白里透红。

此外，灵芝可以改善身体的机能，细胞充满活力，达到外在美容，内在养生的目的。

我觉得灵芝能受到人们的广泛喜爱仅仅是因为它的美容功能，但是我们要明白灵芝的功能不仅仅是美容，还有抗肿瘤。灵芝有很多用途。

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