夏天喝祛湿茶！1分钟搞定。不要做湿美人

想要瘦肉，首先要祛湿，不能“湿”。

陈皮茯苓茶

2片陈皮

茯苓12片

生姜3片

1陈皮:李启建牌润燥化痰

2茯苓:利尿祛湿，参和胃，安神。

生姜:解表散寒，促进胃肠蠕动。

所有配料加入1L水，放入养生壶花茶模式20分钟。如果没时间煮，也可以用保温瓶炖20分钟。