谁适合山谷？

1，排泄粪便

比谷可以一次清理大肠内的大便，一周的时间，可以将积了很久的大便完全排出，排出量少则360ml，多则1800ml。

2.健康的胃

辟谷切断了食物来源，为肠胃提供了前所未有的休息机会，清理旧废物，消灭病毒，唤醒神经，畅通血液循环。这样，胃的消化效率和吸收营养的能力可以大大增强。

3.辟谷是一种特殊的排毒方法，将人体的骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、体液、各种分泌管道、分泌物全部过滤清洗，保持全身的纯净，促进人体调节系统的和谐，从根本上消除疾病的根源。

第一次断粮一定要在专业指导老师的指导下进行，不要盲目尝试在家里断粮。轩萨健康是一个弘扬正统道教养生方法的优质平台，打造了“郭的辟谷”、“浙龙的强肾功能”等国内知名的道教医疗品牌。辟谷国家级高级导师郭老师，国内最著名的性养生专家哲龙老师带领教学团队讲授道教养生方法、道教秘方胎息法、道教养生补肾法、道教正统单涛等养生课程。更多问题请联系炫萨健康客服！