洗浆是做什么的？
脑髓是人体的中枢神经系统，控制着各器官组织的一切生理活动和代谢功能。它不仅指挥着人的思维、语言和行动，还控制着自身的免疫功能，对抗病、抗衰老有着直接而重要的作用。
二、脊髓:是人体的神经传导系统，人的一切行动和行走都可以通过脊髓神经的传导来完成。如果脊髓中断，下肢就会瘫痪；人的脊髓细胞减少，就会出现反应迟钝、行动迟缓、腰腿不灵等现象。
骨髓:是人体重要的造血和免疫器官，负责红细胞和白细胞的生长。如果人体骨髓不足，会造成身体抵抗力差，贫血，易患各种疾病。
这三髓控制人体器官的生理活动，协调四肢的日常活动。它们各司其职，相互配合，这是人类健康的基础。所以《本草纲目》说:三垂体味甘，入肾经，有滋阴补髓、祛风止渴之功效。药王孙思邈也提出，骨髓可以补精、强筋骨、延年益寿。
洗髓的做法是把气聚入骨髓，就是使人的运动进入最本质的物质层面，达到最高的统一性和整体性。洗髓只能靠生命力来推动，通过袁晶本人的运动，内脏器官和四肢的运动来创造一个良好的状态。洗浆的过程直接表现为元气与精气的相互作用。
我们常说练洗髓是一个“洗髓排毒”的过程，那么人体到底有没有毒素呢？肯定有，而且一直在排。对于人体来说，二氧化碳是一种毒素，吸氧呼吸碳本身就是一种“排毒”。吃喝拉撒是一样的，因为这是人体自然代谢的结果。吃了不干净的东西，肠胃自然会有反应，上吐下泻就是把不适合人体的物质排出去。
那么洗髓是“排毒”吗？其实从中国传统的养生方法来看，我们更注重的是“转化”，而不是简单的排出。比如人体的某个部位发炎了，甚至腐烂了，从西医的角度来说就应该割掉。然后从中医的角度来说，认为那里的能量高，不平衡，所以会发炎腐烂。那么，如果把那里的能量转换到其他地方，或者正常的人体循环旋转，就会平衡正常。所谓“破”的部分，就是能量集中或减少的部分。你能说它不好吗？能引流吗？放电是你自己的能量，转型是中国特有的文化内涵。练习洗髓排出体内毒素，但千万不要把它当成单纯的排毒！