如何做姜汤，姜汤的步骤。

姜汤是生活中人们最为熟悉和常用的一种保健饮品。能活血散寒，预防感冒，还能淡化老年斑。它含有大量的姜辣素，可以消炎杀菌，还可以祛风止痛。其保健效果尤为出色。而且可以搭配不同的食材，做出不同功效和口味的姜汤。那么姜汤应该怎么做呢？如果想了解，可以看看下面对其步骤的具体介绍。

1，可乐姜汤

生姜和一克可乐做成姜汤给人们喝。做姜的时候要切成片或者细丝，然后准备一罐可口可乐。一起放在干净的锅里，用大火煮开，小火炖五分钟后，再趁热拿出来喝，可以有效预防感冒。

2、红糖姜汤

红糖姜汤在生活中也很常见。通常制作时需要准备红糖20克，生姜4 ~ 5片，葱3片，水适量。砂锅放水，将姜片、葱白一起放入锅中，中火煮沸。然后加入红糖，中小火煮15分钟。这种红糖姜汤甜辣爽口，能散寒止呕，缓解经期腹痛。

3、芥末姜汤

芥末可以和姜一起做成汤。制作时，可将芥末300克洗净，生姜50克切片，放入锅中加水煮沸，再煮20分钟，用适量食用盐调味，取出即可饮用。这种姜汤最大的作用是调理胃肠道，健胃生津，对人体便秘、食欲不振有明显的调理作用。

4、香菜姜汤

生姜也可以和香菜一起煮。做菜时，可取香菜9克，嫩切片四片，红糖适量。生姜和香菜一起洗净，切成小块，放入锅中，用水煮开。然后加入红糖，煮十分钟。过滤后就可以喝了，可以缓解出汗，帮助消化，提高人体免疫力。