健脾养胃的食物有哪些？

胃喜欢温热，寻找温热的食物，温热的食物可以滋养脾胃。

消息

常说胃暖，就是这个道理。

2.

具体来说:羊肉、牛肉、酒醅、韭菜、洋葱。。。

3.

山药也不错。