睡眠面膜怎么用？求解！！

1.清洁皮肤:使用睡眠面膜前，先清洁皮肤。如果是白天化妆的女性，需要用卸妆水卸妆，然后用洗面奶清洁皮肤。如果不化妆，可以直接用洗面奶清洁皮肤上的灰尘和油脂。这样可以防止护肤品或灰尘被带入毛孔引起皮肤感染。

2.基础护理:清洁皮肤后，需要进行基础的皮肤护理，包括在皮肤上取爽肤水和乳液，做必要的保湿工作。

3.敷面膜:基础护理后，开始敷睡眠面膜。注意睡眠面膜不需要敷的太厚，否则会影响皮肤的自呼吸能力，加重皮肤负担，而且如果选择不清洗面膜，容易沾到枕头和被子上。一般只需要薄薄的涂一层。

4.按摩:敷完睡眠面膜后，不能马上入睡。面膜稍干后，用手指的指腹轻轻按摩面部皮肤，会使睡眠面膜的营养更容易被皮肤吸收。

以上就是睡眠面膜的使用方法。希望能帮到你。