醉八仙拳

八仙拳是一股强大的弹簧，拳风气势如海。拳法实现为八仙渡海用的八式八仙八宝拳，称为“九锁子手”。八倍拳以八仙之名创立，取名八仙拳。此外，还有八仙的七十二抓手，八仙的门领腿法，八股文。这些乐器包括八仙的剑、八仙的锁门棒和飞虎枪。

八仙门的最早创建只能追溯到明末。生于1790，河南卫辉府包利先生，自幼外出学拳，成功后周游世界，拜访名师好友，学习武术，博采各家之长，丰富完善了八仙门，被誉为武林宗师。“醉八仙”作为中华武术的一朵奇葩，历史悠久，在民间广为流传。既有实用价值，又有很高的艺术性。在唐宋明时期的一些故事、诗词、曲艺中经常提及，尤其是在明代著名武将戚继光所著的《拳经与拳术指南》一书中。

醉八仙拳是模仿道家八仙之名饮酒之醉而形成的拳法。属于象形拳。双腿八卦，醉眼朦胧，跌跌撞撞，摇摇晃晃；其实形不醉，拳不醉，有自己独特的手、眼、身动作。由基本功、配合、套路、技巧组成。其中包括:踢、抓等落地技术，以及锁、落等落地技术，因此也被认为是“落地踩拳”的一种。

拳源于易，“醉八仙”内容丰富，文化底蕴深厚。分为刀、枪、剑、棍、拳五个部分。有八个简单的拳法套路，也就是八个动作是醉八仙的基本拳法，老少皆宜都可以练。它以五行为基础，具有很高的保健价值。由此，八型分别演化为八型，即八八六十四型。手法是一点，抓、劈、插、抓、扣；身体姿势包括撞、挤、靠；腿法有钩、挂、盘、切、举、蹬、弹、绕、扫、杀；步法包括滑、叉、盖、跳。其翻筋斗的内容有“翻身”、“乌龙球扭柱”、“打鲤鱼”、“抓背”、“盘腿摔”、“前后滚”等。

在发展过程中，醉拳吸收了“踩地拳”的技术，从而形成了自己的风格和特点。他的拳法经典应定:“蚯蚓真的很会底部进攻，躺在地上全身都是劲和灵动。可以拉伸成曲线停下来，但也可以做到。弯如卧虎，伸如龙。它伸展弯曲无迹可寻，身体坚如铁律，密如绳索。它化虎豹为病鹰，前后之分分明。”