男人喝什么壮阳补肾？

摘要:自古以来，男性保健都是以补肾壮阳为主。肾养好了，男人的光彩才能展现出来。很多人觉得男人补肾就是吃补药的东西，什么牛鞭狗鞭海马鞭都是以物补物的好东西。其实日常生活中做一些简单的饮料也可以帮助我们补肾养精。男人喝什么壮阳补肾？下面我们就来看看边肖补肾壮阳的五种常见饮品及制作方法。男人喝什么壮阳补肾？

1，牛奶的高疗效价值

材料:炒核桃仁80克，生核桃仁45克，粳米60克，牛奶200克。

做法:将粳米淘洗干净，用清水浸泡1小时，沥干水分，与生核桃仁、炒核桃仁、牛奶、清水混合，研磨成细粉，再用纱布袋滤出细核桃。将清水倒入锅中，加热煮沸，视情况加入糖，待完全溶解后过滤去渣，再煮沸，将细核桃慢慢倒入锅中，并不断推成露水，待熟后停火。喝茶。

功能:温补肺肾，助阳纳气。用于治疗虚弱和劳损，哮喘和咳嗽，阳痿和遗精。

2.淫羊藿茶

原料:淫羊藿20克，茶叶5克。

做法:煎服或开水冲泡。喝茶喝久了。

功能:具有补肾壮阳的作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱。

3.仙茅滋补酒

配料:仙茅35克、益智仁35克、龙眼肉20克、黄精35克、米酒1500毫升。

做法:先将各种药材用清水洗净，蒸20分钟，摊放入瓶中，再将米酒倒入瓶中，密封瓶口，浸泡7天后饮用。

功能:对肾气不足引起的遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冷、畏寒怕风等症有效。

4.喝红茶

材料:红茶30克，明矾1片(玉米粒大小)。

做法:将明矾放入红茶中，用开水冲泡1碗，盖紧10分钟。每晚1剂，1次。

功能:适用于精神萎靡、倦怠乏力、四肢不温的阳痿。

5.人参茶

材料:人参9克，茶叶3克。

做法:两味药加水500毫升，煎服。每天1剂量，温服。