冷拌秋葵的制作方法

步骤1:将秋葵浸泡在盐水中，然后清洗干净。

第二步，切掉秋葵头。

第三步:锅中水烧开，倒入秋葵。(给水里加点盐和食用油)

第四步，用筷子翻过来，加热均匀。

第五步，喜欢脆脆的口感，少煮就去掉。

第六步:取出大蒜放入盘中，倒入适量酱油和少许糖。

第七步，最后浇上热油。