健康五谷美食摊

首先说一下杂粮煎饼。除了面粉，还有玉米粉、豆面等。这些蛋糕是粗粮，味道很硬。有些水果是油条，有些还是油炸的。比例为白面粉2:玉米粉1:豆粉0.5。第一步是选择豆类和全谷物。磨成面粉，有好几种煎饼果子。五谷杂粮有很多种，黑豆，黑米，绿豆。准备两个鸡蛋，调料，小葱，香菜，豆腐汤加酱油，甜面酱，蒜蓉辣酱。准备两根油条。

提到煎饼果子，我就想起了我上大学的时候，经常在学校旁边的李阿姨那里买煎饼果子。因为李阿姨是天津人，所以她做的煎饼果子远远的就闻着香。她的煎饼果子有自己独特的配方，总是排很长的队。吃起来咸香，外嫩内脆，缓解饥饿感。煎饼果子是全国人民都喜爱的经典食品。但是全国各地都有各种版本。今天，我们将有一个油条版本，这当然是我的最爱。

到了沈阳，发现满大街都是山东煎饼，心里五味杂陈。好消息是山东煎饼已经被沈阳人民接受了，忧的是这么多人做煎饼。他如何在沈阳这个陌生的城市生存？徐少成在家刻苦学习，在鸡蛋中找到灵感。煎饼果子起源于天津，是著名的小吃，引起了大家的关注。山西、河北、东北的人特别喜欢吃，所以街边小摊比较多。吃多了路边摊就觉得不干净，不如自己在家做。

煎饼果子的做法主要是面糊调匀，稀稠，稠度适中。现在，热度不要太强，还有酱料和酱料。酱料好的时候，煎饼果子很好吃，再加点麻叶、生菜、绿豆芽、辣椒油，对于北方人常吃的早餐来说特别好吃。除了小笼包、油条、葱油饼，也是不可或缺的绝佳早餐。在寒冷多雾的早晨，我们不妨在家做一个煎饼果子10分钟，准备做，就够了。