女性健康养生用什么菜可以清热解毒去火?
香蕉:味甘,性寒。功能:清热解毒,润肠。适用于肠燥便秘;现代用于习惯性便秘。虚寒腹泻的人不宜食用。
西瓜:味甘,性寒,心经、胃经、膀胱经。功能:清热解暑,除烦止渴,利尿。适用于胃灼热疼痛,胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。
芹菜:味甘、苦,性凉,归肝、胃经。功能:平肝,清热,祛风,利尿。适用于肝胃郁结、胃痛、胃热、口臭、胃热引起的便秘。虚寒、腹泻的人不宜食用。
白菜:味甘,性平,入肠胃经。功能:清热除烦,疏通肠胃。适用于胃热引起的便秘。
苦瓜:味苦,性寒,心脾胃经。功能:清热利湿,解毒明目。适用于湿热泄泻、胃热、口臭、胃热疼痛。虚寒证忌食。
黄瓜:味甘,性凉,归脾、胃、大肠经。功能:清热解毒,利尿。适用于胃热、口臭、湿热泄泻。虚寒证忌食;不适合和白萝卜芹菜一起吃。
枇杷:味酸甜,性凉,入肺、肝经。功能:润肺止咳,生津止渴,降气止呕。适用于胃热、口臭、胃热呕吐。忌湿证、虚寒证饮食。
梨:味酸甜,性凉,入肺、胃经。功能:生津润燥,清热化痰。适用于胃热吐血、胃热口臭、肠燥便秘。虚寒证忌食。