每天喝玉米汁对身体不好吗？

没有坏处，反而好处多多。玉米汁富含膳食纤维、维生素B、谷维素、矿物质、不饱和脂肪酸，还含有部分维生素C，可缓解血糖上升，控制体重，促进胃肠蠕动。

早上起床后，喝一杯榨好的新鲜玉米汁，为身体补充水分，让水分快速输送到全身，有助于血液循环，还能帮助身体排出体内毒素，滋润肌肤，焕发肌肤活力。

扩展数据:

玉米也含有大量的镁。事实证明，镁具有显著的抗肿瘤和抗癌作用，对活细胞起着“万能控制器”的作用。研究表明，特种玉米的营养价值高于普通玉米。

比如甜玉米的蛋白质、植物油、维生素含量比普通玉米高1-2倍；“生命元素”硒的含量高出8-10倍；17种氨基酸中，13种高于普通玉米。

参考资料:

玉米汁_百度百科