四季如何喝茶?

1,春天:花茶

人们喝花茶可以缓解春困带来的不利影响。花茶味甘凉,但芳香刺鼻,有利于驱散冬季积聚在人体内的寒邪,促进体内阳气的生长,使人神清气爽,使“春困”自行消失。春天最适合喝的花茶有:茉莉花茶(安神养颜)、菊花茶(解毒强身)、金银花茶(清热解毒)、玫瑰花茶(活血调经)、槐花茶(清热凉血)。

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