什么是任杜尔麦?

简单来说,任脉就是人体前面的中线,督脉就是人体后面的中线。更具体地说:

任脉-起于细胞,止于下颌骨,有24个穴位与元、气海有关。(图1)

督脉——起于下腹部的子宫,出于体表的曲谷穴,下行至会阴,回到骶尾部的长强穴,沿人体背部上行,经项背部至风府穴,入脑,沿头中线上行至头顶的百会穴, 从前额向下至鼻尖的苏修点,穿过人体中部至上牙中部的牙龈点。 (图2)