修身养性需要禁欲吗

佛教和道教都应该遵守五戒。遵守五戒不仅仅是一种形式，更是一种内心的警示。五界之中，有杀人、偷盗、卖淫、酗酒。其中淫荡是指贪欲淫荡。如果你是一个和尚，你不能通奸。激情是对戒律的违反。如果是在家修行的俗人，夫妻之间可以发生性关系。夫妻以外的性欲被认为是一种罪。那么佛教徒和道教徒为什么要求禁欲呢？主要用于固精养元。现在一些健康科学正在谈论它。男人的精液是男人的精华。如果射精过早或过频，对男性健康危害很大。不除恶心，修行的心性自然会偏离这条路。所以佛教和道教都必须禁欲。