地中海贫血的人应该吃什么食物？找到解决办法

1，地中海贫血(又称海洋性贫血)是一种隐性遗传病，主要是组成红细胞的基因异常。为了生下一个健康的宝宝，建议夫妻婚前或孕期做地中海贫血筛查，以免后悔。

2.轻度地中海贫血患者不需要进一步治疗，也不用太担心会成为重症患者。他们应该更加注意平日均衡的饮食摄入，更加注意优生保健。

3、充分摄入叶酸(制造红细胞的维生素)，新鲜绿色蔬菜、豆制品、肝脏、鸡蛋、牛奶、瘦肉、柑橘类水果(橙子、柚子)、哈密瓜、甜瓜等都含有丰富的叶酸，要多吃，不要偏食。

4.蚕豆病患者(红细胞缺乏g6pd)应避免驱虫樟脑丸和蚕豆，避免服用磺胺类药物，否则会引起溶血。

5.地中海贫血患者无需刻意补铁，应均衡摄入蔬菜、水果、蛋、奶、鱼、肉、豆制品，保持均衡摄入。铁过量会造成身体损伤和负担。

6、缺乏维生素E，容易使地中海贫血患者的血细胞破裂，进而引起溶血。能充分摄取绿叶蔬菜、全谷物、胡萝卜、鸡蛋、红薯、豆制品、植物油等。，这些都是不错的选择。

7、治疗期间应随时注意血液的变化，避免感染。如果出现休克或肾功能衰竭，可能是急性溶血，应立即送医院抢救。