有哪些滋补润燥、补血养颜的滋补汤？

桂圆莲子汤、白萝卜番茄汤、牛奶木瓜汤、燕窝蜜枣汤、银耳枸杞枣汤等。都是滋补，润燥，养血，美容的滋补汤。

人们生活水平提高后，特别注重养生保健，特别是一些女性喜欢喝一些能滋补养血、美容养颜的滋补汤。这样的汤在生活中很常见，桂圆莲子汤就有这样的功效。制作桂圆莲子汤时，需要将桂圆去壳，将桂圆肉和莲子一起放入锅中，加入适量的水煮汤，煮前放入适量的红糖，可以补血养颜，还可以滋阴润燥。

一、白萝卜番茄汤

白萝卜番茄汤是一种蔬菜汤。做菜的时候需要准备白萝卜300克，西红柿1~2个。将准备好的白萝卜洗净后，将准备好的西红柿切成片或块，去皮切块。锅内放入适量食用油，放入葱花和姜末，翻炒均匀，加入少量生抽和足量的水，一起煮成汤后出锅。

二、牛奶木瓜汤

牛奶木瓜糖既能滋养润燥，又能养血养颜，特别适合女性使用，能明显改善肤质。制作时需要准备适量的牛奶和木瓜。木瓜去皮后，去掉里面的籽，得到的果肉会切丁，和牛奶一起放入锅中。炖好后，趁热拿出来吃。这种滋补汤料奶味浓郁，营养价值诱人，滋补功能极佳。

三、银耳枸杞红枣汤

燕儿枸杞大枣汤也是一种滋补的汤，可以滋补，滋润，养血，美容。制作时需要提前泡好营养，洗净，然后和大枣、枸杞一起撕成小朵。如果加入冰糖，慢慢熬成汤，这种汤可以排毒养颜，加快新陈代谢，补充气血，缓解阴虚引起的燥热，对提高人体健康有好处，经常食用还可以帮助美容养颜。