芡实茯苓薏仁茶的功效

1.改善消化:茯苓、薏苡仁具有利尿、祛湿、调理胃肠的作用，能促进胃肠蠕动、消化和排泄，缓解胃部不适。

2.排毒:茯苓、芡实有祛湿的作用，有助于调节机体内环境，促进新陈代谢，排除体内毒素。

3.消除疲劳:茯苓、芡实具有滋补身体、提高免疫力、抗氧化、消除疲劳的作用。喝这种茶可以增强体力和精神，缓解疲劳。

4.瘦身减肥:薏仁含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动和排便，减少体内脂肪的吸收，有助于控制体重，有助于瘦身减肥。

5.降血糖:茯苓、薏苡仁对糖尿病患者有很好的治疗作用，可以降低血糖水平，调节胰岛素分泌，缓解一些与高血糖有关的身体不适。

总之，芡实茯苓薏仁茶具有多种保健功能，有助于改善肠胃，排除湿气，增强免疫力，长期饮用对身体健康大有裨益。但也要注意搭配和饮用量，避免对身体造成负担。