如何做健康的十粒米粽子好吃又简单,怎么做?

佐料

糯米:500

佐料

红豆:250

十粒米:200

花生:50

大枣:适量

宗野:适量

具体步骤

第一步

糯米提前用清水浸泡20小时。

第二步

将十粒大米浸泡在清水中20小时

第三步

红枣提前蒸熟备用。

第四步

将粽子叶放入沸水中煮30分钟。

第五步

粽子叶的大小两个头交叉叠放后,按中心线向上压,形成一个小漏斗。先放个红枣,避免漏米。

第六步

然后放一勺糯米

第七步

然后放十粒米,再放一勺糯米(最后我会把所有的米混合在一起)。把叶盖压在上面,用结实的绳子绑住。不要系得太紧。给大米留出膨胀的空间。

第八步

锅烧开后,放在火上蒸50分钟,再闷十几分钟,就可以入味了。喜欢做菜的话可以用做菜的方法,但是我还没有尝试过做菜,所以不知道时间。