有什么有效的方法治疗鼻窦炎？

1.一般情况下，鼻窦炎的发病时间往往在换季的时候。这时候要注意自己的保暖，不要感冒，这样会加快病情。

2、注意你的饮食，不要吃辛辣、油炸、生冷的食物。

3.多喝水。

4.注意睡眠，不要熬夜。

5.加强锻炼，比如跑步、散步。

6、遵医嘱，不能用药。