菊花、枸杞、陈皮可以一起泡吗?
是的。
菊花和陈皮有滋补肝肾、清肝明目、理气化痰的作用,所以可以一起泡水。建议平时火旺,菊花剂量略大,脾胃湿,陈皮略多。总之要根据证候和病因来服用。
菊花味辛,味甘,苦中微寒。属于肺、肝经,有疏风清热、平肝明目的作用。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等物质,具有降血糖、降血脂、调节免疫功能、保护肝脏的作用。
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注意事项:
1.喝枸杞菊花茶时,我喜欢在茶中加入冰糖,让整体口感更好,但这对于糖尿病用户来说并不是一件好事,所以喝枸杞菊花茶时最好不要直接加糖。
2、吃枸杞菊花茶的时候,最好注意不要过量,尤其是吃枸杞菊花茶的时候,所以吃枸杞菊花茶的时候不要贪吃,枸杞和菊花性寒,所以身体虚弱的人不适合喝枸杞菊花茶。
3.患有感冒、发烧、炎症和腹泻的人不应喝枸杞菊花茶。
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