冬天喝什么茶？

冬天气候干燥，人们喜欢吃油腻辛辣的食物，所以上火成为困扰很多人的健康问题，并带来便秘、口干甚至口疮。这时候可以求助绿茶。绿茶为未发酵茶，性寒，能清热，故能去火，生津止渴，消食化痰，能降血脂，预防动脉硬化。

所以，容易上火的人、平时喜欢抽烟喝酒的人、比较胖的人更适合冬天喝绿茶；但胃寒虚寒者不宜服用冬季保健茶的绿茶。

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