气血两虚的三种中药

人的体质不同，体质也不同。很多女性都会有一些身体上的不适，比如经常性的气血不足或者疲劳，脸色暗沉等等。那么是什么样的因素造成的呢？与个人体质和后天外界因素有一定关系。那么应该怎么调节呢？以下中草药是不错的选择。让我们来看看。

第一:黑枸杞

黑枸杞是一种常见的中药，也是一种食物，可以直接煮着吃。甚至是一种茶，可以直接用开水冲泡。枸杞富含花青素，能增强人体免疫力，补肾。服用后能延缓衰老，安神助眠，对眼睛有很好的滋养作用，对癌症有一定的防治作用。黑枸杞是一种很有养生价值的中药材，与红枸杞不同。有安神、延缓衰老的作用，对改善睡眠或调理气血不足有很好的效果。

第二:当归

当归是一种常见的中草药，具有很好的补益气血的作用，如果搭配黄芪效果更佳。

第三:黄芪。

黄芪性温。中医认为黄芪的主要功能是益气升阳，益气固表。对盗汗、身体浮肿、乏力、脾虚、腹泻、脱肛等一些症状有很好的治疗作用。特别是用于治疗一些气虚、血虚的症状。变压器可以补气，对于气血两虚的人有很好的调理作用和效果。

大家都知道一些气血两虚的中草药的调理。这些可以帮助我们获得更多的营养，营养丰富。中草药不仅可以治疗疾病，还具有保健的功效。平时可以经常吃一些这样的中草药，可以起到很好的保健作用和效果。