两种祛寒湿中药:泡脚小妙方

红花泡脚:

红花是妇科常用的中药，具有活血通经、化瘀止痛的功效。冬天容易冻疮、皮肤皲裂的人，在初秋使用红花泡脚，可以起到很好的预防作用。

取10-15g(一把左右)红花，按照前面说的方法泡脚，可以预防和改善冻疮。

每年冬天都会有人手脚经常出现皲裂破皮的情况，但一旦出现这种情况，需要很长时间才能恢复。选择用红花泡脚也能在一定程度上防止这种情况的发生。

当归泡脚:

当归性温，能促进腿部血液循环，祛寒湿，温经通络，调节身体机能。

用当归泡脚是一种非常健康的健身方式。它能由内而外调理身体，抑制大脑皮层细胞的活动，使人在大脑中感到舒适和放松。

用当归泡脚，常具有驱寒暖身、提高机体免疫力、减少冬季生病、有助于日常养生的功效。

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