腿上有哪些穴位?

腿上的穴位有雪海、梁丘、阴门、承府和石丰。

1,雪海角

雪海点位于股骨前区,髌底内侧端上方2寸,股内侧肌隆起处,股骨内上髁上缘,股内侧肌中部;有股动、静脉的肌支;有股前皮神经和股神经的肌支。

2.梁丘角

梁丘点位于膝盖用力拉伸时肌肉突出的凹陷处;从膝盖骨外侧端,上方三指左右也是穴位。

3.阴门穴

印门穴位于大腿后方,承府穴与委中穴连线上,承府穴下6寸,半腱肌与股二头肌之间,深层为内收肌;有股深动、静脉穿支;有股后皮神经和深坐骨神经。

4.成府穴

支撑点位于臀部水平线中心的下方。这里是性敏感区最密集的地方,指压的时候可以多用点力。支配生殖器官的神经从这里穿过。

5.石丰角

石丰穴位于大腿外侧正中线上,腘横纹水平线9寸(髌底水平线7寸)。或者简单的定位方法:直立,双手垂于侧边,中指尖无处不在。

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