为什么那些不敢经历的90后那么怕死？

怎么说呢？怕死是人的天性，但有时候他们的反应真的很吓人。

身体发出的微弱信号，总能被他们无限放大成“我是不是得了绝症？”

然后，整个人焦虑不安，烦躁不安，仿佛你真的面对着一个时日无多的垂死病人。

只有体检报告最后一行的“合格”二字，才能缓解他们内心的焦虑和恐慌，你就像和他们一起坐过山车。

我身边就有这样的朋友。这是一个真实的故事。

大一开学没多久，所有新生都被安排在学校医务室做常规体检。

体检没多久，我们宿舍一个女生被辅导员叫到一边谈话。

辅导员语重心长地对她说:“赵颖，你的一项体检指标不正常。请个假回家检查一下。”

突然，她脸色铁青，下意识地点了点头。

辅导员似乎意识到自己说的不合适，赶紧安慰她，“没什么，只是做个小检查，让人放心。”

赵颖还是丢了魂。回来后，他告诉我们他病得很重，想请几天假回家。

我们一听就信了。

回家的前一天晚上，宿舍里每个人都蒙着一张阴沉的脸。每个人都认为这可能是最后一次见到她。班里的同学都来给我送行，有的人在角落里偷偷抹眼泪。

场面感人，难以忘怀。

一周后，当大家还在为赵颖担心的时候，她突然出现在宿舍门口，手里拿着一袋老家的特产，脸上带着笑容。

我们喜极而泣，她淡淡地说了几个字:虚惊一场。

原来她体检前一直在吃感冒药，所以血液中的一些指标超标了。

药停了，指标就正常了。

此后，任何轻微的不适都会让她立刻恐慌，任何形式的疼痛都可能与死亡联系在一起。

比如感冒引起的咽喉痛，吃饭难以下咽，她怀疑自己得了食道癌。月经综合症引起的胸痛，她怀疑自己得了乳腺癌。

后来，赵颖的每一次“绝症”，在我们眼里都成了很正常的事情。

最近她更新了一条朋友圈，配文:最近头总是晕。我有脑瘤吗？

当我对赵颖这样一个因怕死而过度焦虑的朋友不感到意外时，另一个维权朋友再次让我震惊。

时隔五年，我和高中同学张毅在南京重逢，一起吃了火锅。

乐观主义者，带着微笑，眯着眼睛，走来走去。他看起来没变。他没变。

吃饭的时候，我开始注意到一些变化。

以前他只用来涮鸡汤锅。我热情地邀请他品尝美味的香锅，却被他婉言拒绝。虽然我一再强调只是微辣，但他看着红油的另一面，笑着摇了摇头。

“我现在很少吃高油高盐的东西，怕得心血管疾病。”说这话的时候，他像个老中医，脸色苍白。

他说完这句话后，我们沉默了一会儿。

然后，我们试着通过谈论对方的近况来打破尴尬。

他告诉我，他在向《黄帝内经》学习养生，包括作息、饮食、情绪调节。

晚上十点半前睡觉，早上六点前起床，成了他的日常。他说网上猝死的消息带来的恐惧是他坚持下来的巨大动力。

听完，我傻眼了。这是一个二十多岁的健壮青年。

看着热锅里溢出的油，我有一种负罪感。

那顿饭我们一直吃到晚上10点。他开始有点不安，问我商店什么时候关门。我突然明白了他的意思，起身提醒他不要落下什么东西，一起向外走去。

"我差不多准备好躺下了。"他咧嘴笑着说。

“我知道，真的有点晚了。”我有点心虚的点点头。

我们挥手告别，看着他走进人群，像霓虹灯里的一股清流，渐渐消失。

无论是小题大做，还是复古健身，我都比较相信现在年轻人怕死的事实，但这毕竟不是这一代年轻人的典型代表。

这种年轻人的典型就是朋克健康，一边死一边怕死。

为了赶剧，我熬夜到凌晨两点，然后安慰自己“科学研究表明，人一天睡五个小时就够了……”

周末睡到中午，叫个外卖醒来，三餐变一餐，简单应付过去。深夜，我饿极了，给自己填了一份宵夜，喝了一碗红枣莲子汤，作为对胃的补偿。

用最贵的眼霜，用最贵的头发，似乎没有花钱缓解不了的伤疤。

但面对身体不适，人是脆弱而敏感的。

现在的年轻人因为工作生活的压力，身体上似乎总会有莫名其妙的疼痛，比如头疼、腰疼、脖子疼、眼睛疼、心痛，而且疼痛五花八门，没完没了。

有一段时间，我拔完智齿后熬夜玩，导致牙龈肿痛，持续了两个星期，每天只能喝粥。

我想到了“痛苦证明我们还活着”这句话，我没有在意。

但为了让自己安心，我在网上查了自己的症状，查询的结果带给我的恐惧远远超过了疼痛本身。

我一度怀疑自己得了牙癌。

最后医生告诉我，牙齿不会得癌症，只是因为没有休息好，牙齿敏感发炎了。

我也在网上看到有人说他平时爱吃甜食。有一段时间，他每天都很渴，特别想喝水。结果他怀疑自己得了糖尿病，不得不去医院做血糖检测。

最后医生告诉他，是因为作息不规律，导致内分泌失调。

“吓我一跳，虚惊一场。”

我们似乎总是陷入自我狂欢与焦虑怀疑的矛盾中，对每一次打破常规的自我消费都心存侥幸。

但任何事情都是有代价的，所有对身体的亏欠都换来了另一种形式的报复——比如身体迟钝时的辗转反侧，网上搜病时对自己一定得了绝症的绝望，以及随着年龄增长对体检的恐惧。

所以，对于年轻人来说，无论是健身还是规律作息，自律的最大意义并不是免于病痛——毕竟很多真正影响人生的严重疾病都是由基因决定的。

但是自律可以让我们摆脱恐惧，让我们相信自己的身体在自己的掌控之中。

年轻人能控制的东西不多，所以至少请你控制好自己的身体。