微信朋友圈85句养生之道

第二，宽以待人，严以律己。

第三，朴能浮，静能抗躁。

第四，睡前洗脚比吃补药好。

5.运动是一切生命的源泉。

第六，保命者欲望少，保命者避名。

七、健康靠健商，运动靠毅力。

八、话多必反道，欲多必伤身。

九、养心不好，和读书一样过瘾。

十、医书治病，平心静气治病。

十一、大怒不怒，大喜不喜，可以养心。

十二、闲人多虑，懒人有病，忙人快乐。

十三、人的健康不仅取决于饮食，还取决于运动。

十四、善治者不忘危，善生者死。

十五、心大，万物相连，心小，万物有病。

十六、规律的生活是健康长寿的秘诀。

十七、铁不炼成钢，人不运动不健康。

十八、动摇脊梁，血液循环，病不能生。

十九、身体健康，若羊；把后者看做两条鞭子中的一条。

二十、虽富不疗身，虽贫不益身。

二十一、宇宙的原理，都始于于从容，又逝于匆忙。

二十二、食物能驱邪固脏，令人精神愉悦，提神醒脑，能补血。

二十三、党以乐，乐而骄；患之则来，思之则忧。

二十四、乐天知命，随遇而安，豁达大度，荣辱与共。

二十五、心荡之大，稍抑必定；很生气很烦，有点耐心休息。

二十六、少量酒，健康之友；酒喝多了是罪魁祸首。

二十七、心理平衡，生理平衡，防病，身静。

二十八、开放的心灵是长寿的基础，善良的心灵是幸福的源泉。

二十九，简单自然，心理健康，俏皮豁达。

三十、阴平阳为密，灵为治；阴阳分离，本质绝对。

三十一、安静少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

三十二、调理脾胃是中医的王道，而食疗是治病的良方。

33.健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

34.健康靠金钱来维持，金钱靠健康来创造。

35.心理健康是智慧的源泉，身体健康是幸福的保证。

三十六、健康和幸福，没有什么深远和难懂的，只是在睡觉和吃饭之间。

三十七、得不到就羡慕，有了就累；如果你厌倦了寻求新事物，你将是邪恶的。

三十八、七情之病，看花解闷，听歌消愁，不如吃药。

三十九，不怕工资低，就怕死。不怕赚的钱少，就怕死的早。

四十、养生是基础，元气不能丢；养生第一，养心一定要乐观。

四十一、哪里有自己喜欢和沉迷的事情，就不能说。生病的时候会自省。

四十二、想多了会麻痹，想多了会失去智慧，做多了会筋疲力尽。

四十三、乐观开朗。饮食要清淡，起居要规律。

四十四，就是抓不住想一想，就疼；要做的事情太多了，而且很痛。

四十五、游山赏法；游戏式培养方法；日光栽培法；气功的意向性修炼法。

四十六、私欲要控制，注意冷暖。体检要定期，就医要早。

四十七、练一点汗，看不出小病，净光，不净。

48.生活中的不良习惯是健康的大敌。香烟害人害己。

四十九、五病:在外吃，在外喝，在外吸，懒，上火。

五十，世界上最高级的三个博士:饮食博士，安宁博士，快乐博士。

51.保持健康的秘诀是合理控制饮食、睡眠和爱情。

五十二、想要健康，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

53.百病生于气。愤怒导致愤怒，喜悦导致气馁，悲伤导致愤怒，恐惧导致愤怒。

54.健康定义的内涵:身体健康、心理健康、适应能力强、道德健康。

五十五、冬三月，天地闭，水冰冻，无日扰。为了太阳，我早早躺下，晚起。

56.生活就是理解。生活就是理性。幸福的生活来自健康的身体。

57、从此幸福，莫能守。富而骄，咎由自取。功成身退，天道。

五十八、吃一个好桃子，不如吃一筐烂杏子。暴饮暴食会让你生病，定时定量能让你平和。

五十九，饭量少了，心更开了，岁月渐好；胃口越大，心越堵，心越堵，日子就越不好过。

60.在生活中，健康的价值远远超过名誉和财富。愿你劳逸结合，照顾好自己。

六十一、调整情绪，走出低谷。有六种方法。以下说法:音乐:唱歌，听音乐。

六十二、人生只有三万天，成败坦然，对错不在乎，健康快乐最可贵。

六十三、尽管世事沧桑，心平气和，身体健康。细推物理必须吃喝玩乐，什么是束缚我的浮名。

六十四、意气风发，不思饮食；元神会，不思睡；景源足，无欲；三元，地仙。

六十五、坦荡宽容天地，容人而容人。忍一忍平静的瞬间，退一步。

六十六、要靠自己战胜顽疾，要恢复健康要有耐心。安心比吃药好，做病人开心。

六十七、粗茶淡饭饱，冷暖皆盖，余者已过，余者不贪不妒。

六十八、不要烦恼，以免未老先老；不要担心你的麻烦，以免你失去理智。

六十九、不辱使命；凡是能放下的，都看得到，忘不了；该记住的不要忘记，不该记住的赶紧忘记。

七十，要想长生不老，肚子永远是清楚的；指甲经常剪，注意卫生。限酒戒烟，身心健康；春捂秋冻，不生百病。

七十一、水能载舟，亦能覆舟；吃可以让你保持健康，也可以杀死你。合理饮食，注意饮食。食不厌杂，滋补身体。

七十二，身体健康，是我的好伙伴。我和她可以说是形影不离。她和我在一起十二年了。

七十三、愚民勾心斗角，争权夺利；聪明人锻炼身体，有身体保健。权力是暂时的，健康是长久的。

七十四、一点点恩情，当涌泉相报。多看看别人的长处，记住别人的好处，帮助别人的困难，同情别人的苦难。

七十五、饮茶不洗杯，燕王催命。尽量少喝酒。饭后一支烟是有害的。不失眠的话，粥里加白莲。

七十六，ldquo养心八珍汤有六大功效:为人正直，做事认真，贡献社会，享受生活，延年益寿，避祸。

七十七、遇事不先遇，遇事不要太着急，就是留不住，顺其自然，顺其自然，厌恶恐惧，喜忧参半，把事情办好。这种养生方法也是。

七十八、人生若戏，注定相遇。我们必须珍惜我们的友谊。琐碎的打架，平庸的动作。即使最聪明的人也是愚蠢的。球场是无辜的，令人耳目一新。随遇而安，整天开心。

七十九、寒从脚起，病从口入。萝卜出了地，医生没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄子，饿死了。大蒜是个宝，常吃对身体有好处。愿你快乐健康！

八十、人参茶能补脑，丁香花能治支气管炎；清热消肿南瓜花、昙花用结核菌素煎；吃桃花可以美容和治疗打嗝。印楝花外用杀蚤虱，菱花止血最有效。祝你身体健康！

八十一、茄子花清热治牙痛，石榴花治中耳炎；芝麻花治痤疮，绣球有止疟作用；人参茶可以提神醒脑，丁香花可以治气管炎；芙蓉花能凉血治痢，柳絮能止痛治牙病。祝你身体健康！

八十二、春天养生什么，秘诀给你一个办法；顺应时令巧养阳，芝麻核桃常吃好；滋阴远离油腻之物，红豆莲藕煮粥；芹菜和红枣是代替茶的补脑安神的好方法。愿你快乐健康！

八十三、春天保健有妙招，贴心分享你；头部是智能屋，每天梳理500种疾病；在脚底第二心，常搓弹簧有益健康；揉腹百次，调和气血，益精神。愿你快乐健康！

八十四、当时春生同学，妙招分享你知道；少发脾气多微笑，保护肝脏是第一位的；喜欢清爽的绿色菜肴，多吃莲子和花生；保暖工作必不可少，腰腿不要着凉。愿你快乐健康！

八十五、吃山药，益脾。吃百合对肺有好处。保持大脑健康，多吃核桃。吃苹果对补肾有好处。吃葡萄滋补肝肾。吃鲜桃有益五脏。早上起来，不急，伸个懒腰再起来。坐在床边，别着急，半分钟后站起来。愿你快乐健康！