同一品牌的保健品可以一起服用吗？

俗话说“药三分毒”。虽然是保健品，但是也有很多副作用。一次吃这么多能吸收好吗？另外，你确定一起服用不会有什么不良反应吗？

如果你想变得更漂亮，更健康，长期吃这种人工保健品是不可取的，因为它们的功效只是暂时的，根本不能治本。长期吃这些保健品，会产生依赖，导致自身调节能力下降，对身体有害。

如果你真的很在乎自己的健康和美丽，那么我建议你从保健品开始照顾自己，但是在日常生活和饮食上要多加注意。不妨听听一些著名中医的养生方法。