在夏季，糖尿病患者在饮食上要注意这五个原则。
夏季糖尿病患者的饮食注意事项
第一:控制主食的摄入。
因为每个人对食物的消化吸收利用都有差异，数据只能作为参考。现实中主食要固定，体重要靠副食来调节。达到理想体重时，副食的量要适当，不能增肥或减肥。
第二:主食要定时定量吃。
主食要均衡食用(即每餐都要包括食物、蔬菜和蛋白质)。注意，蔬菜中的土豆、红薯、山药、莲藕、荸荠、芋头、蚕豆的主要成分都是淀粉，应该算作主食，吃的时候要注意量。
第三:甜味剂需要在食用后进行血糖验证测试。
甜味剂是一种无糖食品，一般不会升高血糖，但需要在食用后进行检测。甜味剂不能作为低血糖的应急食品。目前市场上的无蔗糖食品其实就是无蔗糖食品。有些食物中的甜味是所用食材的原乳糖，乳糖也可以转化为葡萄糖，不宜多吃。
美食早餐
美食晚餐
第四:多喝白开水。
糖尿病人一定要养成“定时喝水，不渴”的好习惯。夏天出汗容易脱水，血糖失控时，糖友更容易脱水。血糖越高，排尿越多。所以糖友要多喝温水，避免水温太冷，以免肠胃不适。
第五:切记不要贪心。
糖尿病患者夏季不宜贪凉，应少吃寒凉食物和饮料。一方面，太冷的食物容易引起肠胃不适。另一方面，冷饮含有或多或少的糖分，容易导致血糖升高。
吃什么？年度工作总结
冠军联赛
欧洲冠军杯
糖尿病人夏天应该吃什么？
？玉米
夏天容易出汗。如果不及时补充水分，就会引起便秘。所以建议患者多喝水，吃点玉米代替主食。
玉米中含有可溶性纤维和不溶性纤维，可以帮助体内的粪便吸收水分，达到润肠的目的，从而使排便更加顺畅。
？胡萝卜
胡萝卜素有“小人参”之称，不仅因为外形相似，更重要的是胡萝卜营养丰富。胡萝卜中的β胡萝卜素有延缓衰老的作用，这种元素在体内会转化为维生素A。
维生素A不仅能保护肠黏膜，还能防止角质化，在一定程度上抵抗紫外线的伤害。我们之所以要在夏天多吃，是因为夏天胡萝卜的营养成分比其他季节更充分。
？苦瓜
夏天吃苦瓜不仅可以烧火，还可以清热解毒。建议大家生吃苦瓜，因为生吃苦瓜的营养成分保存得更好，维生素C含量也更丰富。
七月的高温才刚刚开始。
糖尿病患者平时要做好降温防暑工作。