艾条肚脐贴真的能减肥吗？月经期可以用艾条肚脐贴吗？

单纯用艾条肚脐贴对减肥没有效果，但有祛湿利湿的作用。用艾条肚脐贴在身上，可以促进体内的湿气和寒气排出体外。如果是能量堆积导致的肥胖，用艾条肚脐贴效果不大。如果有必要有效减肥，那就从控制饮食和有效运动入手。

月经期可以用艾条肚脐贴吗？这要看个人情况。

1.如果不能用，艾条肚脐贴的主要成分是艾叶，有活血暖宫的作用。如果女性平时月经量多，体质湿热，使用艾条肚脐贴可能会导致血崩，同时会加重湿热体质的症状，如口臭、白带异味、大便粘稠等。

2，可以用的情况，但是如果体质偏寒，比如平时手脚冰凉，平时月经周期不规律，月经稀少，这种情况下可以用艾脐贴，可以很好的改善这种情况。

艾条肚脐贴可以长期用吗？可以，可以用很久。

艾条肚脐贴的原料是艾叶。经常使用艾条肚脐贴，能温经益气，散寒祛湿，促进脾胃运化功能，加速新陈代谢，利水祛湿，减肥。

艾条肚脐贴可以长期敷，但不能天天敷。一般来说，一周敷三次即可。除了艾叶，艾条肚脐贴里的药材都是燥热药。如果每天敷艾条肚脐贴，可能会出现手脚发热、焦虑失眠、口干口渴等实热症状。

艾条肚脐贴可以用在瘦肚子上吗？可以帮助瘦肚子，但是总的来说效果不是很好。

艾肚脐贴只是起到辅助减肥的作用。很多女性的腹部肥胖都是湿气太多造成的。湿气太重，会有腹部赘肉，腿粗。使用艾肚脐贴可以去除湿气，对获得性肥胖有一定效果。

注意事项:想要真正的瘦肚子，就要从饮食和运动入手，因为并不是去除水分就会让你瘦下来，而是你还需要一个更全面的减肥过程，比如控制饮食，吃一些低脂低热量的食物，适量运动，比如健身。