补肺的食物有哪些？

清肺补肺的食物，如银耳、百合、鲜莲藕、猪肺、海蜇、柿子、枇杷、菱角、无花果等。有条件的话，可以用一些药膳，如炖鸭子、百合、甲鱼、生地黄、黄芪，文火炖猪肺、党参，或者用山药、北沙参、麦冬、五味子炖成汤，用蜂蜜水调服，经常饮用。咯咯血的患者服用玉米须、马齿苋和冰糖等。

还要强调的是饮食要清淡。

经常吃苹果可以降低患肺癌的风险。苹果中含有的黄酮类化合物是新陈代谢产生的重要抗氧化剂，是降低肺癌发病率的主要原因。

正常食用含类黄酮最多的苹果、洋葱、果汁、蔬菜和果酱的人，肺癌发病率降低20%。

研究人员发现，每周至少吃五个苹果或三个西红柿，可以显著改善人类的肺功能。同时，经常吃香蕉的人一般不会遇到呼吸困难。

枇杷可入药，《本草纲目》记载其“味甘、酸、平、无毒”。其中枇杷叶的药用价值最高，其所含的皂甙和维生素B1可清肺和胃，降气化痰，治疗风、热、火燥、疲劳引起的咳嗽、呕吐、消化不良，还可用于清暑。

松子功效:滋阴熄风，润肺滑肠。

Ve可以增强肺功能。

秋季气候干燥，人体易受燥邪侵袭，出现皮肤面部皲裂、口干咽燥、咳嗽痰少等各种秋燥症状。然而，秋季市场上的许多新鲜果蔬富含人体所需的各种营养物质，不仅具有滋阴润肺、润燥生津的功效，还能治疗肺相关疾病，是秋季养生保健的最佳食品。如:梨、葡萄、枣、石榴、橘子、甘蔗、杵、百合、萝卜、菱角、银耳等。

缓解秋燥伤肺，多吃白色食物预防。但是白色食物往往都是凉凉的，过敏体质的人要小心！因此，秋季补肺时，选择富含蛋白质的食物，如鱼类、豆浆等，选择具有宣肺化痰、滋阴益气作用的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝母等。，对缓解秋燥有很好的效果，还可以用来保养呼吸系统。

喝太多啤酒会诱发肺癌。

肺结核患者不宜多吃菠菜。