喝什么茶可以润肺？还有清肺？

1，西洋参茶

西洋参3克，麦冬1克。

西洋参、麦冬切片或切块，加水用文火煮约1小时。

西洋参能益气养阴，清火生津，加入麦冬能增强西洋参滋阴生津、润肺的功效。

西洋参茶主要用于气阴两虚，内火偏盛者，肺肾阴虚，内火偏盛者。因此，患有虚寒病的患者要注意，尽量不要喝西洋参茶。另外，西洋参及西洋参制品每日用量为5克，不要自行服用。

2.菊花茶

干菊花，金银花，甘草。

菊花茶能清热解表，清肝明目。适用于秋季感冒发热、微恶风热、口干、小便黄、舌红、苔薄的黄氏饮用，也可用于高血压前期出现头痛、目赤等症状时饮用。

3.二子茶叶

决明子50克，枸杞15克，冰糖50克。

二子茶由决明子和枸杞子制成，益肝肾，明目通便。适用于高血压引起的头晕、眼干、视物模糊、大便干燥等症状。

4.橘子红茶

此茶具有润肺化痰的作用；理气止咳之功，适用于秋季痰多而黏稠的咳嗽。此茶用橘红色行气化痰止咳。茶叶有抗菌消炎的作用，对于咳嗽痰多、黏稠难咳的人效果更好。

5、萝卜茶

此茶能清肺热，化痰祛湿。加入少许盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。

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