生姜枣泥怎么做，怎么吃好

大枣(中等大小)500克生姜300克

红糖适量

姜枣泥的制作步骤

1.？将中等大小的红枣洗净。

2.？在中间切一刀，然后用手取出果核。家里没有核武器怕不卫生，就自己动手！

3.？完成一个项目

4.？生姜洗净去皮。生姜红枣切碎，还能更碎！

5.？加水至材料不被覆盖，大火加热，煮沸时加入红糖，搅拌至粘稠。

6.？到这种程度，关火晾凉。

7.？装瓶并储存在冰箱里。每天早上空腹喝白开水，或者加荷包蛋或者洗鸡蛋。

技巧

第一，生姜可以用料理机打成汁，红枣可以切块，吃起来会更好吃！第二，炒菜的时候要不停搅拌，防止烧焦！第三，装瓶不能有生水，可以用温水过！