刁城养生茶

食材:陈皮、洛神花、玫瑰花、荷叶、山楂各一角,煮15分钟即可。

陈皮洛神花茶富含山奈酚酮、黄酮类、维生素等物质。喝陈皮洛神花茶有补脾胃、提神健脑、促进消化的功效。其次,陈皮洛神花中的挥发性芳香物质具有缓解疲劳和情绪的作用。

洛神花

洛神花具有解热、抗高血压、补血、治疗肝病、平衡体内酸碱度的作用。可缓解疲劳和便秘,具有利尿和促进新陈代谢的作用。

干桔皮

具有行气除湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。

玫瑰

美容养颜的补水、保湿、抗氧化功效。

荷叶

茶叶中富含瘦素,改善新陈代谢。

山楂

消化,健胃,解油腻