流产后不能吃什么？术后人群忌食哪些水果？

刚做完人流，胃肠功能较弱，阴部有渗血。所以人流手术后不能吃活血化瘀的水果，也不要吃生冷的水果。多吃鸡胸肉、鱼、生鸡蛋及其时令蔬果。梨子。从营养成分来看，有些人吃梨感觉不舒服，很可能是梨丰富多彩的膳食纤维造成的。梨吃起来脆脆的，但是口感不顺滑？这种硬渣其实是一些独特的体细胞，叫做“石细胞”。由于这种石细胞，与其他水果相比，梨含有大量不溶性膳食纤维，如纤维素、木质纤维素等。

同时膳食纤维总产量较高。膳食纤维的实际作用之一是刺激肠胃，改善肠道蠕动。所以，如果你肠胃不好，容易拉肚子，吃梨就需要注意了。如果觉得不舒服，就少吃点或者在茶汤里煮梨再吃。所以要多吃含有营养成分的食物，如奶蛋、豆类、鱼类、牛肉等。有一种养生药膳叫川芎生姜羊肉汤，对治疗产后体弱的孩子有很好的效果。可以试试，还需要吃一些滋阴的食物，比如老红糖、生姜、红枣、桂圆干之类的。在农村坐月子，他们送老红糖。

生鸡蛋其实是有一定原因的，新鲜蔬菜也是不可或缺的！如果肠胃最好，温度较暖，可以适度吃一些热的水果，如苹果公司、香蕉苹果、红葡萄干等。冬天弄的话，最好用热水的温度。像瓜、瓜、梨这样的寒性水果，最好不要吃。人流后人体虚弱，容易出汗，要多吃新鲜蔬菜和水果，以补充汗液流出的VC、维生素等水溶性维生素。但常见的寒性水果，如香蕉苹果、猕猴桃、哈密瓜、香瓜、甜瓜、黑桑葚、红柚、绿芒、橙子、柿子饼、椰鞋、木瓜等。

还有茄子、海带冬瓜、黄瓜、萝卜、黄瓜等寒性蔬果都不适合吃，也不适合多吃蔬果！补充足够的动物蛋白和含铁成分，配合少量的健身运动，加速身体的基础代谢。。铁是富含蛋白质的食物，对肾脏有作用；其次是瘦猪肉、蛋黄、鸡肉、鱼、虾和豆类。对于“软”“静”的水果，流产后的闺蜜可以多吃，不仅有利于补充维生素，还能补充身体所需的营养和养分，有利于流产后的修复。