五香鸡蛋有营养吗?五香鸡蛋怎么做?
五香鸡蛋有营养吗?
五香鸡蛋营养丰富。
健康影响:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目。
八角:理气止痛,温阳。
花椒:温中、止泻、止痛。
6个月以上的孩子可以吃鸡蛋。五香鸡蛋好吃又有营养。它们是非常好的食物!
五香鸡蛋怎么做?
五香茶叶蛋的制作方法
成分:
茶叶1元,精盐4小勺,糖3小勺,花椒25片,八角3瓣,桂皮2元,料酒少许,茴香,酱油,生抽,胡椒粉。
将食材用1 kg水煮沸备用;将鸡蛋用清水煮至蛋清凝固(中火煮鸡蛋后,用小火煮5分钟),取出后用冷水浸泡2分钟,然后轻轻打碎至表皮破裂,蛋膜连接,然后放入锅中1小时,再将鸡蛋翻面,静置2小时以上调味,再次加热即可食用。
1.香料配方:绿茶10g,八角2个,桂皮1g,花椒20个,生姜5片,香叶3片,酱油200ml(20茶匙左右),孜然粉15g(这是关键。
2.如何轻松剥皮:取20个鸡蛋煮熟,趁热放入微波炉的大塑料盒中(其他器皿也可),在盒中鸡蛋中间加入冷水(冷水一定不能过鸡蛋),盖上盖子,开始快速顺时针旋转(更快,50转左右),这样轻轻一剥,蛋皮就脱落了。然后用牙签在鸡蛋的不同方向扎两个小洞。
3.将香料配方和鸡蛋放入锅中,加水至鸡蛋过了,大火烧开,再用小火加热10分钟。关了火就不管了。五个小时后才能吃。(主要是卤汁在冷却过程中会慢慢浸透到鸡蛋里。)
4.茶叶要用80-90度的水浸泡15分钟,然后将茶叶放入锅中,去除其涩味。壶宜用陶罐或搪瓷罐。
方法:
将食材用1 kg水煮沸备用;将鸡蛋用清水煮至蛋清凝固(中火煮鸡蛋后,用小火煮5分钟),取出后用冷水浸泡2分钟,然后轻轻打碎至表皮破裂,蛋膜连接,然后放入锅中1小时,再将鸡蛋翻面,静置2小时以上调味,再次加热即可食用。
五香鸡蛋小吃在哪里?
五香蛋是南京著名小吃,属于金陵小吃,秦淮八绝之一。又叫五香蛋,五香茶蛋。
在南京,有一个关于五香鸡蛋的传说。一对住在老城区南部的夫妇从事小生意,他们的丈夫胃口不好。他老婆特意做了五香鸡蛋给他吃,正合他口味。后来老公出去做生意亏了钱,很久都不敢回家。有一天,他听到五香鸡蛋的叫声,就出去看看。原来是妻子找他,他高兴极了。吃了五香鸡蛋,闻了茴香,有了回家的想法,就和老婆回了南京。