为什么冬天皮肤会痒？
原来秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物很难排到体表。科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪熔点约为30摄氏度。在寒冷的季节，皮肤脂肪几乎凝固成固态，更难排出，这使得人们的皮肤在冬季干燥更加明显。尤其是老年人，随着年龄的增长，代谢功能逐渐下降，由于内分泌减少，皮脂腺分泌紊乱，所以皮肤会干燥发痒。而且皮肤汗腺的活动功能较青壮年明显下降，排汗量减少，使皮肤表面缺乏水分，在空气干燥的冬天当然更干燥，更痒。
著名相声艺术家马先生曾说过一句相声叫《祖传秘方》，广为流传。他说有人浑身痒痒，花了好多钱买了个祖传秘方。药被层层包着，包得很紧。撕完这一层，又撕去三层，去掉四层。最后一层，露出一张小纸条，上面只写了两个字:刮。
痒怎么办？刮擦！——这似乎是一个放之四海而皆准的自然答案。
人痒了，手就停了。甚至在他们手指够不到的角落，都有一只胳肢(老人很高兴)及时解救他们。这样几个“响动”下来，烦恼退去，浑身舒坦。但是痒的时候挠几下可以很快解决问题，但是经常挠，尤其是带痒的挠，就为皮肤瘙痒埋下了祸根。但既然水还在流，尽管我们用剑砍它，举杯消愁。
追根溯源，瘙痒是由来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物、皮肤炎症、化纤织物等因素刺激皮肤处的神经感受器而产生的异常感觉。而且痒和痛都是由位于真皮乳头的同一个外周神经受体产生的，只是因为刺激的严重程度不同，从痒到痛不等。
皮肤痒也不能太挠。
用手挠，尤其是挠痒痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤疼痛，从而掩盖了瘙痒感。随着时间的推移，皮肤表面会发生增生性变化。皮肤粗糙肥大本身就是对外周神经受体的刺激，会加重瘙痒，形成新的条件反射。结果就是越挠越痒，造成恶性循环。
有些人会有洗个热水澡，烫个好看的烫发止痒的经历。然而，最终的结果往往是越热越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫伤和皂洗，会使人的表皮失去原本就不足的脂肪膜，连皮肤表面正常的水分含量都难以维持，所以会更痒。看来这种止痒的方式还不够。
首先要注意增强体质，适当运动。早晚脱衣服前后全身按摩，促进皮肤微循环，减少皮肤干燥。
其次，良好的生活习惯如保持个人卫生、勤换内衣(内衣最好是柔软的棉和丝的)、少吃刺激性食物等，都可以有效的预防瘙痒。用温水浴代替热水浴，每周1 ~ 2次，并避免使用强碱性洗衣皂，使用中性肥皂或浴液，用量要适当，不要长时间搓洗。
教你三种止痒方法
局部皮肤瘙痒时，可将新鲜丝瓜叶捣烂敷于患处，治疗效果更佳。
皮肤发痒时，可将一撮烟灰放入容器中，滴几滴水使其成糊状，涂于患处，即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒可通过用盐水冲洗和涂抹来缓解。
同时要了解一些瘙痒的健康指南。
第一，要注意合理护肤，衣服要宽大柔软，不要穿毛料，内衣要棉的或丝的。洗澡时应减少刺激，不要使用碱性太强的肥皂或过多的摩擦，尽量避免划伤，洗澡水温以35 ~ 37℃为宜。被褥不要太暖。冬天要涂适量的润滑油油膏保护皮肤。
2.避免愤怒和急躁。平时可以选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养养花、养金鱼、下棋等良好习惯陶冶情操，早起早睡，不看刺激的影视节目，睡前不喝浓茶咖啡，保证充足睡眠。
3.不要吃过敏或刺激性食物，如鱼、虾、蟹等。你应该戒烟戒酒，不要喝浓茶或咖啡。饮食要清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果。大便通畅能有效及时排出体内堆积的过敏原。已经被证明过敏的食物，包括类似的食物，是绝对要避免的。
4.积极防治原发病，如糖尿病、黄疸、肠道寄生虫病等，以消除加重病情的原因。