四十多岁的女人喝什么茶最好？

可以预防心血管疾病。喝茶可以预防龋齿。每天喝10克茶叶冲泡的茶汤，可以满足人体对氟的需求。氟含量较高的茶叶有福建乌龙茶、云南茶、滇红茶、浙江茶、江西茉莉花茶、贵州砖茶等。各种茶的功效:红茶:运动量大的人，体力消耗大的人，想延年益寿的人。绿茶:运动和劳动少的人，瘾君子，酗酒者，减肥，降血脂，预防动脉硬化，工作压力大的人，抗癌。花茶:用脑过度者，脾胃虚寒者，少劳者。乌龙茶:肉食者，运动后的人，减肥美容。蜂蜜茶:便秘。普洱茶:瘦身美容。患有以下疾病的女性不宜喝茶。患有神经衰弱、失眠、甲亢、肺结核等慢性病，发烧、胃及十二指肠溃疡、心脏病等。哺乳期和孕妇不宜喝茶。